среда, 28 июля 2021 г.

Начало...

Здравствуйте мои дорогие читатели!
Вот написал я эту фразу и подумал, что звучит она как обращение писателя к читателю...Но так было бы раньше - в период только печатного слова. Сейчас же всё смешалось -  в Сети мы и пишем и читаем и просто оставляем небольшие метки своего присутствия в виде смайликов, "лайков"  и других быстрых способов выражения своих эмоций.
 В моём блоге я  хочу просто говорить-делиться о том, что я думаю и  переживаю-проживаю- чувствую. Слово "проживание" прочно вошло в мой лексикон благодаря  учёбе психологии и психотерапии.
Итак, познакомимся :) - Александр Гершанов, психотерапевт , тренер и ведущий семинаров. Директор образовательных программ в International Psychoeducational Projects . Живу в Израиле,  Девять  лет  работал  координатором в  Israel Crisis Management Center , предыдущая работа в психиатрии и сотрудничество со Всемирным Еврейским Агентством "Сохнут"  тоже наложили свой отпечаток. Ну и самое личное и может быть самое главное - я - папа. Причём достаточно многодетный :)
Не буду утомлять перечислением биографических фактов - их много, поэтому лучше я буду просто писать...О жизни. Своей и не только. 

вторник, 30 апреля 2019 г.

Бездонный сосуд


                                                                                                "Водосточная трубааа,
                                                                                                  По тебе течет водааа.
                                                                                                  По тебе течет водаааа,
                                                                                                  Водосточная труба..."

                                                                                                  Баллада о водосточной трубе


"Все течет, все меняется..." сказал Гераклит из Эфеса и эта фраза живет уже больше двух тысяч лет. И было бы просто замечательно, если бы все текло и не засорялось. Мне как душеведу интересно, что же через нас протекает, и что мы с этим делаем.
 Радость,  Счастье, Грусть  и другие эмоциональные состояния возникают и могут как уйти, так и задержаться. И вот, к какому выводу я пришел - мы в большинстве своем, жадины. Да-да, хотим подольше задержать то, что пришло. Ну,  в первую очередь,конечно же приятное отпускать не хочется. Но, и грусть - тоска, страхи всякие могут тоже надолго задерживаться. Эмоции дают ощущение Жизни, не только мысли. Я чувствую, значит существую ...
Человека часто сравнивают с сосудом, или Душу человеческую. Мол, чем напонится, таков и будет ваш сосуд. Но, тогда нужно очень тщательно следить, чтоб там в сосуде плесень не появилась, не завелись, не дай бог, лягушки и всякие другие квакающие и ползающие твари.
А если в этом сосуде нет дна? Бездонная бочка? Или труба? Бочка подразумевает наличие дна и накапливание, поэтому будет стремиться к наполнению, а труба просто пропускает через себя и остается трубой-проводником. Течет теплая вода - труба теплая, холодная - и труба холодеет. Не задерживает, не накапливает. Есть движение, как токи крови по венам и артериям. И тогда - Жизнь ощущается, ведь ко всем органам кровь течет, наполняет и питает.
А ежели кровь застоялась,  тогда пиявками  или кровопусканием лечиться надо. Так древние греки советовали.

суббота, 2 марта 2019 г.

Единицы Меры

                             "...какою мерою мерите, такою и вам будут мерить..."
                                Евангелие от Матфея 7:2 




Измерять, мерить, сравнивать, оценивать...Всему этому мы научаемся с детства. Линейки, оценки, "большой-маленький", "высокий-низкий" и тому подобное...

Да, еще: "Знай свою меру...", "Он меры не знает..." 
Что за "мера" такая? Отчего оттолкнуться и в какой  Палате "Мер и весов" есть мой личный эталон этой меры? 
Мне думается, что мера человеческая это и есть сам человек. Да, я и есть мера. И мера во мне. Но, чистая, незамутненная. Если что-то в моей мере - эталоне появилось и заполнило ее, то уже не точна моя мера. Завладела "эталоном" жадность, - так и на меня посмотрят и такой мерой измерят. Заполнила всё пространство злоба,- такое и получу. Буду полон любви, - так и посмотрят. Только по-настоящему...взаправду. Эталон же видит истину, на то он и Эталон. 
А чтобы мерить, нужно самому быть чистым, или как говорили алхимики:" Стань Purus!"  Беспримесным, то есть. 

«Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною»

1 Кор. 6:12

пятница, 18 января 2019 г.

In hoc signo vinces

Gloster Gladiator 1.jpg

Этот самолет - последний истребитель-биплан Британских Королевских ВВС "Глостер Гладиатор". Легкий и достаточно уязвимый.
Малоизвестный факт времен Второй мировой войны: Три таких истребителя противостояли всей итальянской авиации во время битвы за Мальту.
Самолетам принято давать имена и три малеьких истребителя носили названия - "Faith" , "Hope" , "Charity".
Вера. Надежда. Милосердие.

вторник, 18 сентября 2018 г.

"Чуть-чуть" считается?



                                                                                                       Multum, non multa


У меня в детстве была  книжка "Чуть-чуть считается."  про бескомпромиссность в воспитании "советского человека". Пафос книги в том, что даже ошибиться нельзя и любое действие рассматривается с точки зрения черно-белого мира.
Но меня, как "душеведа" интересует вот что - а что мы чувствуем в тот момент, когда "чуть-чуть"?
 Вот, поцелуй на лавочке - это любовь или "чуть-чуть не считается"?  Будут развиваться отношения или нет, никто не знает. Или радость от встречи с человеком, которого давно не видел. Живем в разных странах, видимся раз в несколько лет и иногда проездом, пролетом. Всего пару часов. Дружба крепкая? Или чуть-чуть дружим?
Все дело в заряде, в уровне эмоций и  счастье. Ощутил счастье - не "чуть-чуть", значит. Получил заряд радости - настоящее.
Я не против того, чтобы счастье было как можно дольше. Только за. Но и в продолжительных отношениях, и в дружбе живущих по соседству, если не будет вот этих заряженных моментов счастья, то и не любовь и не дружба тогда. 
"Чуть-чуть"  заряжает и дает, наполняет смыслом и радостью. Делает нас Людьми.
"Это всё, что возьму я с собой..." 

четверг, 6 сентября 2018 г.

Это ты о чём?


                                                                              Ex tua officina est
                                                                              Эразм Роттердамский




Моя коллега всегда любит комментировать, когда что-то ей рассказывают. Даже друзья. Комментарии сводятся к - О чем это? "А! Это про любовь!", говорит она, хотя в речи рассказчика и ни слова о любви.  Или :"Это не про счастье." , "А вот это про секс."
И не в словах абсолютно дело. Дело в смыслах и интонациях. Можно говорить о погоде и это будет про любовь. Бытовой  скандал на кухне будет про секс.
В процессе психотерапии мы ищем эти "живые слова" , которые вдыхают жизнь в "голема" нашего поведения.

А как же все это услышать и понять?
Все смыслы видны из тишины...Той, что внутри. 

понедельник, 4 июня 2018 г.

Мухи отдельно, котлеты отдельно?


"Система — конечное множество функциональных элементов и отношений между ними..." 
"Сидящая на котлете муха, является частью системы" 

Мы постоянно находимся под воздействием разных "мух" или "котлет" , это уж как посмотреть. Все же относительно...
Если вошли во взаимодействие, то уже всё - система не будет прежней. Изменения случились. 

Насколько изменения будут сильными, зависит от настойчивости мухи, или от вкусности котлеты. А , скорее всего, и от того, и от другого. 

#мотивация#изменения#взаимовлияние#теория_систем 

Картинка для эстетического восприятия текста.